PENTING! Ketahui Warna Air Kencing Anda Sama Ada Anda Sihat Atau Berpenyakit..

1. Tidak Berwarna atau Lutsinar - Anda meminum terlalu banyak air

Warna Pucat Jerami - Anda sihat ,kandungan air dalam badan mencukupi

Kuning Lutsinar - Anda Normal

Kuning Gelap - Normal ,tetapi anda perlu minum lebih lagi selepas ini.

Kuning Madu - Anda kekurangan air ,minum air sekarang

Berwarna Perang - Anda mungkin mengalami masalah hati (liver)

Berwarna merah jambu kemerahan - Adakah anda makan bit ,blueberi ,atau klembak ?Jika ya ,ia normal...Jika tidak ,anda mungkin mempunyai jangkitan pada pundi kencing ,buah pinggang atau hati...Segera berjumpa doktor...

Biru Atau Hijau - Ini sangat jarang ,mungkin juga anda termakan makanan yang ada pewarna .Ini tidak berbahaya ,walaubagaimanapun ,jumpa doktor sekiranya ianya berterusan...

Warna Ungu - Gurau je ,mana ada air kencing warna ungu hehehe

Berbuih ataupun kabut - Ini mungkin disebabkan protein berlebihan pada diet anda...Mungkin juga disebabkan masalah pada kidney anda...Segera berjumpa doktor